هل يمكن للسجائر الإلكترونية أن تساعد الناس على الإقلاع عن التدخين؟

لا توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على السجائر الإلكترونية كوسيلة مساعدة للإقلاع عن التدخين. حتى الآن ، يُظهر البحث أن هناك أدلة محدودة على أن السجائر الإلكترونية فعالة في مساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين. هناك طرق أخرى مجربة وآمنة وفعالة للإقلاع عن التدخين. تتمثل إحدى طرق البدء في التحدث مع طبيبك أو ممرضتك أو مستشار خط الإقلاع المدرّب لمعرفة أفضل الإستراتيجيات بالنسبة لك ، حيث يستخدم العديد من الأشخاص أدوية الإقلاع عن التدخين ، مثل العلاج ببدائل النيكوتين (NRT) ، على شكل رقعة أو علكة. ، والتي يتفق الأطباء وغيرهم من الخبراء على أنها واحدة من أكثر الأدوات التي يمكن للمدخنين استخدامها للإقلاع عن التدخين.